Masz pytania?kontakt@krystianstein.pl
Treningi personalne, indywidualne sztuk walk

Treningi personalne czy warto?

Treningi sportów walk można podzielić na treningi grupowe oraz treningi indywidualne inaczej nazywane treningami personalnymi. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka indywidualnego trenera który skupi się na rozwoju jednego zawodnika po to właśnie powstały treningi indywidualne w naszym klubie. Główną zaletą takich zajęć jest dopasowanie przez trenera rodzaju treningu, rozgrzewki oraz technik do umiejętności i oczekiwań konkretnego zawodnika.

Samoobrona dla Kobiet

Zapraszam na treningi indywidualne oraz grupowe samoobrony dla Kobiet, dzisiejsze czasy wymagają od kobiet coraz więcej, kobiety muszą stać się samodzielne, a co za tym idzie napotykają sporo zagrożeń czy to na mieście, w pracy czy ulicy. Często słyszymy o różnych gwałtach, pobiciach, rabunkach. Jak się przed tym obronić i przygotować? Najlepszym sposobem jest nauczenie się sztuk walki, dają one nie tylko pewność siebie, oraz możliwość obronienia siebie samej w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia, ale również pozwalają rozładować stres życia codziennego, spalić zbędne kilogramy oraz zbudować piękną sportową sylwetkę.

Krystian Stein – Trener personalny, moja historia

Nazywam się Krystian Stein, pochodzę z Raciborza gdzie też w styczniu 2005 roku rozpocząłem przygodę z Brazylijskim Jiu-Jitsu w klubie Łamator którego trenerem był Tomasz Jabłonka i Michał Musioł. W związku z tym że Brazylijskie Jiu-Jitsu dopiero raczkowało w Polsce wspólnie wszyscy razem uczyliśmy się technik oraz próbowaliśmy je dopracowywać szukając ucieczek i kontr na nie. W tamtych latach jedynym czarnym pasem w Polsce był Marusz Linke pod patronatem którego klub Łamator istniał, a sam Mariusz Linke przyjeżdżał do nas na seminaria i nominacje na wyższe stopnie wtajemniczenia.

© 2022. Wszystkie prawa zastrzeżone | Wdrożenie 13design