Klub sportów walki Rydułtowy
KS Brasilian Jiu-Jitsu Team Rydułtowy
BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU, MMA, BOKS, KICKBOXING, SAMOOBRONAM, SPALANIE KALORI, CROSSFIT
TWÓJ TRENER PERSONALNY
Sporty walki
Budowanie sylwetki
Przygotowanie do zawodów
STRENINGI SPORTÓW WALKI, SAMOOBRONY, BRAZYLIJSKIEGO JIU-JITSU, MMA, BOKSU, KICKBOXINGU
ZEMNĄ OSIĄGNIESZ SWÓJ CEL!
BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
Brazylijskie Jiu-Jitsu to najskuteczniejsza forma walki polegająca na sprowadzaniu przeciwnika do parteru gdzie zaczyna się nasza gra! Różnego rodzaju duszenia, dźwignie, kontrola przeciwnika, przetoczenia, dają nieograniczone możliwości walki. Żaden czołowy zawodnik MMA nie lekceważy technik i zawodników BJJ! Bez BJJ nie było by MMA! Już dziś umów się na trening i rozpocznij przygodę z tym pięknym sportem!
TRENING MMA
MMA – Inaczej nazywane mieszanymi sztukami walk, to nic innego jak połączenie technik różnych sportów walki, MMA do złudzenia przypomina walkę uliczną w której dozwolone są uderzenia, łokcie, kolana, kopnięcia, duszenia, dźwignie, rozporówki, przetoczenia, obalenia itp. najczęściej łączone w MMA są techniki z Brazylijskiego jiu-jitsu, kickboxingu, judo oraz zapasów!
BOKS i KICKBOXING
Trenując Boks oraz Kickboxing nie dość że uczymy się poruszać w stójce, reagować na uderzenia i kopnięcia to nabieramy dobrej kondycji aerobowej! W boksie aby wyprowadzić mocny i nokautujący cios musimy włączyć całe ciało od barków po biodra i nogi! Trening boksu jest ciekawy i i bardzo dynamiczny. Na treningu nauczysz się jak unikać oraz blokować ciosy, jak wyprowadzić kontrę, oraz jak poprawnie i technicznie wyprowadzić serię uderzeń.
BUDOWANIE SYLWETKI
Jeżeli twoim celem jest spalenie zbędnych kilogramów oraz zbudowanie ładnej sportowej sylwetki, a atmosfera na siłowniach sprawia że nie chcesz tam chodzić to dobrze trafiłeś/ trafiłaś! Zemną w ciekawy sposób oraz w miłej atmosferze jesteś w stanie zgubić zbędne kilogramy. Na treningu z wykorzystaniem ćwiczeń z masą własnego ciała, ćwiczeń ogólno rozwojowych, tabaty oraz stacji siłowych sprawię że z treningu na trening zobaczysz efekty! Tego typu treningi nie tylko spalą zbędne kilogramy ale i zbudują ładną sportową sylwetkę, wzmocnią odporność, poprawią kondycję, oraz pozwolą odreagować stres życia codziennego! Nie czekaj i już dziś zapisz się na trening personalny! Na trening możesz przyjść w pojedynkę lub z kolegą lub koleżanką!
SAMOOBRONA DLA KOBIET
Jesteś kobietą i chcesz nauczyć się samoobrony? Pragniesz poczuć się pewna siebie? A może po prostu szukasz sposobu na odreagowanie stresu życia codziennego? Treningi samoobrony dla kobiet to idealne rozwiązanie! Nie dość że uczą kobietę jak zareagować w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia, to dodatkowo pozwalają zbudować ładną sportową sylwetkę, zadbać o swoje zdrowie, oraz odreagować stres i oderwać się od codziennych obowiązków! Wysiłek ponadto wytwarza endorfiny czyli hormony szczęścia! Nie czekaj i już dziś zapisz się na zajęcia samoobrony dla kobiet! Krępujesz się sama? Weź swoją koleżankę i przyjdźcie w dwójkę!
TRENINGU GRUPOWE BJJ I MMA
Poza treningami indywidualnymi zapraszam również na treningi grupowe Brazylijskiego Jiu-jitsu, MMA oraz samoobrony dla kobiet. W ofercie treningów grupowych znajdziesz treningi dla dzieci młodszych 6-11 lat, treningi BJJ oraz MMA dla młodzieży i dorosłych, oraz treningi samoobrony dla Kobiet!
BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
TRENING MMA
BOKS i KICKBOXING
BUDOWANIE SYLWETKI
SAMOOBRONA DLA KOBIET
TRENINGU GRUPOWE BJJ I MMA
Osiągnij swój cel z moją pomocą!
TRENINGI PERSONALNE DOPROWADZĄ CIĘ DO SUKCESU
Treningi personalne to najlepsze rozwiązanie dla osób chcących uzyskać maksymalne efekty w jak najkrótszym czasie!
Treningi sportów walki to całe moje życie, jestem posiadaczem CZARNEGO pasa w Brazylijskim Jiu-jitsu które trenują od 18 lat. Jestem vice mistrzem Europy w BJJ oraz mistrzem Polski w Ju-Jitsu na 2022r. Posiadam liczne certyfikaty, oraz uprawnienia i licencje trenera! Odbyłem liczne seminaria, obozy oraz przejechałem całą Polskę odwiedzając trenerów z różnych zakątków kraju ciągle rozwijając swoje umiejętności! Zastanawiasz się czy dobrze trafiłeś/trafiłaś? Przyjdź na trening i przekonaj się sam/sama!
Indywidualnie dopasowany plan treningowy, zajęcia trwające ponad godzinę. ciągła opieka trenera, profesjonalne doradztwo, sala wraz z sprzętem do twojej dyspozycji to jedynie niektóre z zalet treningu zemną! Zemną nauczysz się samoobrony, poznasz brazylijskie jiu-jitsu, nauczysz się wyprowadzać jak i bronić przed ciosami, a jeżeli sztuki walki Cię nie interesują to zbudujesz sportową sylwetkę, spalisz zbędne kilogramy oraz poprawisz kondycję oraz odporność organizmu!
Masz pytania? Napisz do mnie na mój adres e-mail kontakt@krystianstein.pl postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania!
Sala znajduje się przy rynku w Rydułtowach na ul. Traugutta 293, prosty dojazd sprawia że dojeżdżają do nas zawodnicy z takich miast jak Rybnik, Wodzisław śląski, Radlin czy Racibórz. Nie czekaj i też do nas dołącz!
DANE FIRMY
Dane firmy
Krystian Stein
ul. Traugutta 293 44-280 Rydułtowy
NIP: 6392939545 REGON: 242980519