Treningi sportów walk można podzielić na treningi grupowe oraz treningi indywidualne inaczej nazywane treningami personalnymi. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka indywidualnego trenera który skupi się na rozwoju jednego zawodnika po to właśnie powstały treningi indywidualne w naszym klubie. Główną zaletą takich zajęć jest dopasowanie przez trenera rodzaju treningu, rozgrzewki oraz technik do umiejętności i oczekiwań konkretnego zawodnika.