TRENING MMA

MMA – Inaczej nazywane mieszanymi sztukami walk, to nic innego jak połączenie technik różnych sportów walki, MMA do złudzenia przypomina walkę uliczną w której dozwolone są uderzenia, łokcie, kolana, kopnięcia, duszenia, dźwignie, rozporówki, przetoczenia, obalenia itp. najczęściej łączone w MMA są techniki z Brazylijskiego jiu-jitsu, kickboxingu, judo oraz zapasów!

Na treningach personalnych MMA nauczysz się jak poprawnie wyprowadzać ciosy i kopnięcia oraz jak ich unikać, blokować, poznasz wiele kombinacji ciosów. Poznasz wiele technik i rzutów pozwalających na sprowadzenie walki do parteru, nauczysz się jak zrywać uchwyty oraz uciekać z duszeń, jak skontrować wejście w nogi i wiele więcej. Przyjdź ma trening i przekonaj się sam/sama jak wygląda trening MMA!

Nie czekaj i już dziś rozpocznij trening MMA z swoim trenerem personalnym !

 

„TRENINGI SZTUK WALK NIE TYLKO POZWALAJĄ NAUCZYĆ SIĘ WALCZYĆ ALE RÓWNIEŻ ZADBAĆ O SWOJE ZDROWIE ORAZ SPALIĆ ZBĘDNE KILOGRAMY!”
Krystian Stein

© 2022. Wszystkie prawa zastrzeżone | Wdrożenie 13design